الوزن المثالي للمرأة حسب العمر
كيف احسب كتلة الجسم وما المؤشر الطبيعي لها؟
الوزن المثالي للمرأة حسب العمر بالكيلو جرام
يمكن استخدام مؤشر كتلة الجسم في كل من الرجال والنساء.
وقبل كل شيء ، يجب أن تشعر بالراحة.