ويشعر المصابون به بالخمول والتعب وعدم القدرة على العمل.
أعراض الإكتئاب الشتوي مع قدوم فصل الشتاء، يشعر كثير من الناس بهبوط مفاجئ في المزاج، تعب مستمر، نقص في الطاقة، الحاجة الى النوم المفرط و الشهية المفرطة، و انخفاض في الاداء العام و الاجتماعي و الرغبة الشديدة في النوم و في تناول الطعام و بالذات السكريات و النشويات، ولذا يلاحظ زيادة في الوزن.