يوجد في العظام الرخوة للأسماك.
ويفضل عدم تناول البقول في نظام الكيتو بكميات كبيرة ويجب الحذر أثناء تناولها.
The rank is calculated using a combination of average daily visitors to this site and pageviews on this site over the past 3 months.
ولا يفتح ذلك المجال للإسراف في تناوله، وذات الأمر لذبدة الفول السوداني؛ لأنه قد ينقلب عكسيًا، ويضر بالحمية المتبعة.