شيك اوف هو مشروب يتكون من ألياف نباتية التي تساعد في التخلص من السموم المعوية أو احتباس البول، حيث ترتبط صحتنا ارتباطا وثيقا بحالة الأمعاء لدينا، وعندما يعيش الانسان نمط حياة غير صحي مع نوعية رديئة من الطعام والماء والشرب والتدخين، وعدم كفاية كمية الأطعمة الغنية بالألياف، فإنه سيواجه أزمة في الأمعاء.
google.