ادركت انني فقدت اسرتي الوحيدة وتقبلت الامر ومضيت امشي وقت طويل لوحدي وهزمت كل الاشياء لوحدي بفضل الله واصبحت قوية ومتوازنة لدرجة مدهشة.
التركيز على كتابة قصتك، بدلًا من قراءتها، بمعنى عيشي قصة حياتك، بكل تفاصيلها، وبتدخلك أنت فيها، وحاولي مشاهدة، وسماع كل شيء عن الآخرين.
اتخذي قرار جيد كل يوم، بأن تفعلي شيئًا لك، يُسعدك، ويرعى نفسك من خلال القيام بالأشياء التي تهتمين بها، وتحبينها.
لذا فإن ممارسة التسامح مع النفس سيرفع شعورك بالعار وسوف يعطيك غرفة لبناء وجهة نظر جديدة، أكثر رحمة وتقبل لماضيك.