تؤثر قلة ثقة المرأة بنفسها وشكلها الخارجي كثيراً في كفاءتها أثناء ممارسة الجنس وقد يكون البرود الجنسي نتيجة عدم شعورها بالراحة مع زوجها أو نفسها.
أيضاً يعد استخدام المزلقات المهبلية أمرًا ضروريًا ، سواء كان محايدًا أو له تأثير حراري أو بارد مما يسهل الاتصال الجنسي التناسلي ويساعد في علاج هذا الاضطراب.
استخدم الحلبة والهليون في نظامك الغذائي أو كتوابل لطعامك.
علاج البرود الجنسي للنساء بالغذاء بالاعشاب : 1- غلي كوب من الماء ومن ثم وضع عليه الينسون والحصبلان المطحون ومن ثم يكمر لمدة 10 دقائق ومن ثم شربها بمقدار فنجانين بشكل يومي ويمكنك تحليته.