الرشاقة هي عدم القدرة على التوافق الجيٌد للحركات التي يقوم بها الفرد سواء جميع أجزاء جسمه أو جزء منه.
الرشاقه هي القدره على التوافق الجيد للحركات التي يقوم بها الفرد سواء جميع اجزاء الجسم او جزء منه
الرشاقة هي القدرة على التوافق الجيد للحركات التي يقوم بها الفرد سواء جميع اجزاء جسمة او جزء منه
هي القدرة على التوافق الجيد للحركات التي يقوم بها الفرد (1 نقطة) الرشاقة التوافق المرونة
.
السؤال: الرشاقة هي القدرة على التوافق الجيد للحركات التي يقوم بها الفرد سواء جميع أجزاء جسمه أو جزء منه.
الخ ، أو في أداء حركة ما تحت ظروف متغيرة و متباينة و ذلك بقدر كبير من الدقة ، كما في مختلف الألعاب الرياضية كرة القدم كرة السلة و كرة اليد و الهوكي مثلا أو في المنازلات الفردية كالملاكمة و المصارعة أو جري الموانع.
لذا فقد عرف تيبلر الرشاقة العامة بأنها إمكانية الفرد على الأداء الحركي العام بتوافق و توازن و دقة.