فوائد أخرى لمرضى السكر عند تناول البابايا ينصح بأن يتناول مريض السكر فاكهة البابايا طازجة، و الابتعاد عن الفاكهة المعلبة أو المعبأة في شراب سكري، حيث انه قد يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم، كما ان فاكهة البابايا لها فوائد أخرى لمرضى السكر، مثل أنها تمدهم بالألياف الطبيعية اللازمة كي يعمل الجهاز الهضمي بشكل طبيعي.
القيمة الغذائية للثمرة البابايا يوضّح الجدول الآتي العناصر الغذائية المتوفّرة في حبة صغيرة من البابايا الطازجة، أو ما يعادل 157غراماً: العنصر الغذائي القيمة الغذائية الماء 138 مليلتراً 67.
خسارة الوزن الزائد إذا كنت تعاني من زيادة في الوزن، وتريد خسارة هذا الوزن الزائد فعليك بتناول البابايا فهي تعد من الوجبات الخفيفة التي يمكن تناولها بين الوجبات الرئيسية أثناء فترة النهار، حيث تعمل على الإحساس بالشبع وغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة في فترة الحمية الغذائية.
يستهلك بشكل أساسي لبها ، الذي عادة ما يكون برتقالي اللون وله نكهة حلوة.