كم سعرة حرارية في اللقيمات
تعرف على السعرات الحرارية لموائد الإفطار الرمضانية
يحتاج الرجل البدين البالغ إلى حوالي 2470 سعرة حرارية.
كعكة التمر كل 100 غرام منها تحتوي على 185 سعرة حرارية تقريبًا.